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手机号不用了注册的抖音号仍然可以使用，因为抖音号与手机号之间不是强制关联的。但是，为了确保账号的安全和正常使用，建议进行以下操作。
1、更换绑定手机号：及时将原来的手机号更换为新的手机号，防止因原手机号停用而无法接收验证码或通知。
2、绑定其他账号信息：除了手机号外，还可以考虑绑定微信、QQ等账号信息，以便在手机号停用时仍然可以通过其他方式登录和管理抖音账号。
3、保持账号安全：定期修改密码，避免账号被盗或存在其他安全隐患。
虽然手机号不用了注册的抖音号仍然可以使用，但为了保障账号的安全和正常使用，建议及时更新和绑定相关信息。